Mesmo que hoje você se sinta sem fôlego, dá pra começar leve — e gostar da sensação.
Descubra o método leve e progressivo que destrava seu corpo, elimina o cansaço inicial e faz você finalmente criar uma rotina de corrida — sem dor, sem pressão e no seu ritmo.
Você já tentou começar a correr...
Mas o cansaço, a falta de fôlego e a sensação de “meu corpo não acompanha” te fizeram desistir?
•
A motivação vem… mas vai embora em poucos dias.
•
O corpo trava, as pernas pesam e a respiração falha.
Você sente vergonha de “não conseguir”.
•
•
Parece que correr não é para você.
Mas a verdade é simples:
❌ O problema não é você.
❌ O problema é como você começou.
Seu corpo só precisa ser ativado da maneira certa — e é isso que muda tudo.
O diferencial que muda tudo:
Em vez de te jogar em treinos pesados (que só aumentam a frustração), o método que você vai aprender:
✔ Destrava músculos e articulações antes de correr
✔ Ajuda seu corpo a entrar no ritmo certo
✔ Faz você evoluir sem dor, sem medo e sem lesão
✔ Cria motivação real porque você vê progresso rápido
Quando você faz o corpo trabalhar a seu favor, correr deixa de ser um sofrimento…
E vira prazer.
Apresentamos um método revolucionário que vai transformar sua realidade
SOBRE O PRODUTO
Eu vou te entregar agora um mecanismo leve e direto, nada radical, mas que já ajudou muita gente a sair do puro sedentarismo e correr seus primeiros 5 km com motivação de verdade, sem sofrer, sem precisar virar fitness de um dia pro outro e o melhor: sentindo prazer no processo, em vez de dor ou frustração.
📌
Nossa Garantia Para Você
Garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar completamente satisfeito, devolvemos 100% do seu dinheiro sem perguntas.
Como funciona o Método
Método Engrenagem do Corpo Destravado
A Engrenagem do Corpo Destravado ativa o movimento certo na ordem certa para transformar um corpo travado e sedentário em um corpo que corre com prazer, leveza e motivação.
Com isso, o corpo entende que correr não é um esforço — é uma progressão natural.
DESTRAVE SEU CORPO
ENCONTRE SEU RITMO INTERNO
CONQUISTE SEUS 5KM
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Você aprende a correr de forma natural, seguindo uma progressão leve que evita dor e fadiga.
Movimentos simples que despertam músculos e articulações para eliminar travas, rigidez e falta de mobilidade.
Seu corpo já preparado → evolução constante → motivação renovada → 5km com segurança e leveza.
Assim, qualquer iniciante, mesmo sedentário, sente-se pronto para dar os primeiros passos e avançar até os 5 km com segurança e leveza, sem lesões ou frustrações.
Acelerador 21 Dias: Programa Rápido para Extinguir a Procrastinação e Criar Consistência
Cardápios Inteligentes para Energia e Emagrecimento
Kit Primeiros Passos Sem Dor
Um combo de alongamentos, técnicas de respiração e autocuidado corporal para prevenir dores, melhorar a postura e aumentar o bem-estar logo nas primeiras semanas. Otimize seus treinos e mantenha seu corpo leve e pronto para os 5k sem sofrimento.
Alimentação simples, gostosa e prática para dar energia, acelerar emagrecimento e evitar sabotagem. Com sugestões práticas para café da manhã, lanches e refeições principais.
Ideal para quem não sabe o que comer antes e depois das corridas ou sente que a alimentação atrapalha o progresso.
Um plano fácil de seguir, com desafios diários curtos e reforço comportamental para você criar o hábito de correr mesmo com a agenda cheia, cansaço ou falta de ânimo. Em 21 dias, você transforma "não tenho tempo" em "correr faz parte da minha rotina".
📌
Oferta Especial — Apenas Hoje
•
✓ Do Sofá ao 5K com Leveza — R$ 27,00
•
✓ Bônus 1: Acelerador 21 Dias: Programa Rápido para Extinguir a Procrastinação e Criar Consistência — R$ 15,00
•
✓ Bônus 2: Cardápios Inteligentes para Energia e Emagrecimento — R$ 9,00
•
✓ Bônus 3: Kit Primeiros Passos Sem Dor — R$ 12,00
Valor Total: R$ 63,00
R$ 27,00
Mais de R$ 36,00 de desconto!
ou 6x de R$ 4,50
Esta é uma condição especial que eu estou abrindo apenas para as primeiras 100 pessoas que clicarem nesse botão. Quando essas vagas esgotarem, o valor da inscrição voltará para um valor muito mais alto e você ainda perde o acesso a TODOS os bônus que eu te mostrei aqui.
Ou seja, você pagará mais caro, recebendo muito menos que poderia. Eu só decidi liberar por esse preço porque eu sei que ele é exatamente para pessoas como você que querem começar arriscando pouco e que sabem aproveitar uma boa oportunidade.
Se Você AGIR Hoje
Se Você NÃO Agir
•
•
Destravar suas articulações e músculos na ordem certa, permitindo que você comece a correr com leveza e sem dor
Continuar tentando correr e parando sempre por dores, cansaço e sensação de que seu corpo não responde
•
•
Manter a motivação elevada ao ver progresso real e constante nos seus treinos, sem frustrações ou recaídas
Sentir que correr não é pra você e viver frustrado por não conseguir criar uma rotina saudável e duradoura
•
•
Desanimar após poucos dias por não ver evolução, caindo no ciclo de começar e desistir repetidamente
Evitar lesões comuns em iniciantes porque seu corpo foi preparado do jeito certo antes de começar a correr
•
•
Ter energia e disposição no dia a dia, usando a corrida como aliada para sair do sedentarismo de vez
Lidar com falta de energia, indisposição e autoimagem negativa por viver no sedentarismo
Garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar completamente satisfeito, devolvemos 100% do seu dinheiro sem perguntas.
É isso mesmo: você pode testar tudo sem medo, porque assumo esse compromisso com você. Confio tanto na facilidade e qualidade do meu método, que não tenho dúvidas que você terá resultados, como já acontece com diversas pessoas que também adquiriram este método.
Sim vai funcionar. O Do Sofá ao 5K com Leveza foi desenvolvido justamente para quem não sabe/pratica nada sobre corrida e deseja começar da forma certa.
Você começará a sentir seu corpo mais leve e destravado já nas primeiras semanas. Em 30 dias, seguindo o método, você estará pronta para correr seus primeiros 5 km.
Sim! Todo o conteúdo está disponível em formato digital e pode ser acessado pelo celular, tablet ou computador, a qualquer hora e lugar.
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com seu acesso completo ao método e todos os bônus.
Aceitamos todas as principais formas de pagamento: cartão de crédito (parcelado em até 6x), PIX e boleto bancário.
Sim! O método foi desenvolvido para respeitar o ritmo do seu corpo, independente da idade. É ideal para mulheres que querem começar com segurança e leveza.
Este método é diferente porque não te joga direto na corrida. Ele prepara seu corpo na ordem certa, destravando articulações e músculos antes de começar. Por isso funciona mesmo para quem já tentou e desistiu antes.
Sim! Garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar satisfeita, devolvemos 100% do seu dinheiro sem perguntas.
Do Sofá ao 5K com Leveza © 2025. Todos os direitos reservados.
Aviso Legal: Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é e não deve ser interpretada como uma recomendação ou garantia de resultado específico.